Vegetales con Hongos Silvestres a la Parrilla. Receta Vegetariana.

Vegetales a la parrilla, una opción saludable y sabrosa.  Los hongos silvestres a la parrilla son inolvidables.  Ingredientes: papas (patatas), zanahorias, cebollas, berenjena,  hongos níscalos (mízcalo,​ níscalo​ o robellón), aceite, sal, hierbas aromáticas. Receta como asar vegetales a la parrilla. Que se puede cocinar al aire libre.

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Batido Rejuvenecedor rico en Omega 3, fibras y Antioxidantes

Receta. Cómo preparar un Batido Rejuvenecedor rico en Omega 3, minerales, fibras, vitaminas y antioxidantes. 

Ideal para desayuno. Ingredientes: plátanos (bananas), arándanos, espinaca, semillas de chia, semillas de lino, agua. Cómo conservar semillas de lino molidas. Alimentación saludable.

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