Guiso con pollo, vegetales y legumbres. Receta casera.

Cómo preparar Guiso con pollo, vegetales y legumbres. Receta casera. Una de las mejores formas preparar pollo con verduras y legumbres. Ingredientes: pollo, papas (patatas), cebolla, morron, zanahoria, arvejas, porotos, lentejas, brócoli, ajo, condimentos a gusto. Guisado de pollo

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PESCADO (Anchoa) al horno. Receta. Cómo preparar pescado al horno

Cómo preparar delicioso pescado al horno (anchoa) 

Es una receta fácil para hacer pescado al horno. Ingredientes: anchoa o cualquier otro tipo de pescado, salsa de soja, limón, hierbas aromáticas (romero y tomillo), aceite. Recetas caseras de cocina. Videoreceta saludable.

Anchoa es un pescado azul rico en Omega 3, Vitaminas D, A, Vitaminas del grupo B, B12, magnesio, yodo, hierro. Las anchoas son una excelente fuente de proteínas de alto valor biológico

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Tarta de Manzanas con masa seca. Receta muy fácil.

Cómo preparar Tarta de Manzanas con masa seca. Receta muy fácil.

Ingredientes: 1 vaso (300 ml) de harina
                      1 vaso (300 ml) de sémola
                       medio vaso (300 ml) de azucar
                      5-6 manzanas
                      manteca 130 gr
                      1 cucharadita de bicarbonato de sodio o polvo para hornear
                      1 cucharadita de canela

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Receta de Avena con Calabaza. Deliciosa, no se la pierdan!

Cómo preparar deliciosa avena con calabaza. Receta de Avena con Calabaza. Ingredientes: avena arrollada,  calabaza, salvado de avena, leche, agua, nueces, miel. Recetas caseras de Silvana Tim.

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Sopa crema de brócoli. Receta fácil. Cómo hacer Sopa Cremosa de Brócoli

Deliciosa sopa crema de BRÓCOLI. Receta muy fácil. 

Cómo hacer Sopa Cremosa de Brócoli. Ingredientes: brócoli fresco o congelado, cebolla, 1 papa, aceite de oliva, crema de leche, nuez moscada, pimienta negra o blanca molida, sal.

Receta vegetariana.

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Coleslaw o ensalada de col americana. Cómo hacer ensalada de col (repollo)

Coleslaw o ensalada de col americana. 

Cómo hacer ensalada famosa de col (repollo). Coleslaw o Ensalada de Col al Estilo Kentucky Fried Chicken. Ingredientes: col (repollo) crudo, zanahoria, cebolla, yogur, mayonesa, azucar, sal, pimienta, perejil (opcional)

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Calabaza congelada. Cómo congelar (conservar) calabaza fresca.

Calabaza congelada. Cómo congelar (conservar) calabaza fresca. 

Cuál es la mejor manera de almacenar una calabaza. Cómo congelar verduras y en general hortalizas sin blanqueado previo.

Si tienes mucha calabaza fresca y quieres guardar una parte para usarla mas tarde, puedes congelarla, ya sea de invierno o de verano, para preservarla a largo plazo. La calabaza de invierno puede congelarse cruda o cocida. La de verano suele congelarse después de haberla blanqueado, pero, técnicamente, también se puede hacerlo cuando está cruda.

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Receta de Pescado en Salsa de Tomate. Cómo cocinar Palometa.

Una deliciosa Receta de Pescado en Salsa de Tomate. 

Cómo preparar Palometa o cualquier otro pescado con vegetales en salsa de tomates. Ingredientes: palometa, puré de tomates, morron, zanahoria, cebolla, aceite de oliva, sal y pimienta, condimentos a gusto.

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Receta de Ensalada - Postre para desayuno o colación. Recetas caseras.

Receta de Ensalada - Postre para desayuno o colación. Recetas caseras de Silvana Tim. Una deliciosa ensalada - postre muy fácil de preparar. Ingredientes: manzana, zanahoria, kiwi, arandanos, nueces, miel. Cómo preparar un delicioso desayuno o colación. Receta crudivegana y saludable.

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Tortitas de Ricota dulces. Desayuno ideal. Receta muy fácil.

Cómo hacer deliciosas Tortitas de Ricota dulces. Desayuno ideal. 

Receta muy fácil. Ingredientes: ricota 600 gr, 2 yemas de huevo, 1-2 cucharadas de azucar, esencia de vainilla,  2 cucharadas de harina, aceite neutro para freír.

Recetas con ricota dulces.

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Tarta Pascualina de Brócoli, Jamón y Queso. Receta.

Cómo preparar deliciosa Tarta casera Pascualina de Brócoli, Jamón y Queso. Receta.

Cómo hacer que un niño coma brócoli. Recetas con brócoli. Añadir brócoli a la dieta de nuestros hijos es una idea muy saludable. Estamos casi siempre tratando de encontrar maneras de conseguir que los niños coman más frutas, verduras y proteínas. Todo el mundo sabe lo importante que es una dieta saludable para los niños, así que, como padres, queremos ofrecer todas las oportunidades para una dieta bien equilibrada, con mucha variedad de vegetales.

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